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Space 2 be – Raum für Bewegung
Hier werden durch Taiji, Qigong und Craniosacral Therapie ein achtsames Erleben und gesundes Entfalten der eigenen Bewegung gefördert.
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Taiji und Qigong
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sind fernöstliche Bewegungs-praktiken, die den Körper entspannen und den Geist beruhigen. Ein regelmässiges Training verbessert das Zusammenwirken von Körper und Geist. Unsere Bewegungen werden bewusster, geschmeidiger und kraftvoller. Unsere Wahrnehmung wird weiter, feiner und offener für den Augenblick. Hier weiter lesen.
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Craniosacral Therapie
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ist eine komplementär-therapeutische
Behandlungform, die ihre Wurzeln in der Osteopathie hat. Durch achtsam-verbundene und raumschenkende therapeutische Berührungen werden tiefe, körpereigene Rhythmen in ihrer gesunden Entfaltung unterstützt. Hier weiter lesen
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Aktuelles
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Seminar: Taiji Langstock (2.Teil) in Brugg
vertiefende Grundlagen- und Partnerübungen und Form (2. Teil)
vom 24. bis 25. Juni 2023 in Brugg
Seminarausschreibung: siehe hier
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Tuishou-Treffen: An den Ufern des Rheins in Wittelsheim (FR)
Internationales Tuishou-Treffen mit verschiedenen Workshops und freiem Üben
ganztägig am 11. Juni 2023 in Wittelsheim
Infos zum Treffen: siehe hier
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White Crane Intensivtage im Tessin
5 Lösungsübungen, schnelle Faustform (Quick fist) und freies Tuishou
vom 17. bis 20. August 2023 auf der Alpe Collo
Seminarausschreibung: siehe hier
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Video zu Taiji-Grundlagenübungen
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Informationsdokument der SGQT über Taijiquan und Qigong
„Welchen Beitrag können die Chinesischen Bewegungskünste Qigong und Taijiquan zur Gesundheitsförderung leisten?“
Dokument zum runterladen: hier
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Newsletter Mailing-Liste
2 bis 4 mal im Jahr versende ich an alle Taiji und Qigong Interessierte einen Newsletter mit Neuigkeiten zu meinem Kursangebot. Wer gerne in den Verteiler aufgenommen werden möchte, kann sich bei mir unter info(at)space2be.ch anmelden.
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