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Durch das Lernen und Üben von Taiji wird ein achtsames Erleben und Entfalten der eigenen Bewegung gefördert. Ein regelmässiges Training beruhigt und stärkt den Geist, entspannt und kräftigt den Körper, macht grundlegende Bewegungsprinzipien im eigenen Körper wirkungsvoll erlebbar und – ganz wichtig – macht Freude!

Eine Probelektion ist jederzeit möglich.

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Aktuelles

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Seminar: Taiji Partnerübungen im Jurtendorf
sinnesschulende Taiji Partnerübungen (Tui Shou)
vom 18. bis 19. Februar 2023
im Jurtendorf, Luthern Bad
Seminarausschreibung: siehe hier

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Welt Taiji und Qigong Tag (WTQT) in Zürich
am Samstag den 29. April 2023
11:00 bis 14:00 beim Seebad am Utoquai

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Seminar: Taiji Langstock (1.Teil) in Brugg

Einführung in Grundlagen- und Partnerübungen und Form (1. Teil)
vom 6. bis 7. Mai 2023 in Brugg
Seminarausschreibung: siehe hier

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Seminar: Taiji Kurzstock in Brugg
vertiefende Grundlagenübungen mit dem Taiji Bang
am 13. Mai 2023 in Brugg
Seminarausschreibung: siehe
hier
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Seminar: Taiji Langstock (2.Teil) in Brugg
vertiefende Grundlagen- und Partnerübungen und Form (2. Teil)
vom 24. bis 25. Juni 2023 in Brugg
Seminarausschreibung: siehe hier
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Tuishou-Treffen: An den Ufern des Rheins in Wittelsheim (FR)
Internationales Tuishou-Treffen mit verschiedenen Workshops und freiem Üben
ganztägig am 11. Juni 2023 in Wittelsheim
genauere Infos folgen noch
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White Crane Intensivtage im Tessin
5 Lösungsübungen,  schnelle Faustform (Quick fist) und freies Tuishou
vom 17. bis 20. August 2023 auf der Alpe Collo
Seminarausschreibung: siehe hier

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Video zu Taiji-Grundlagenübungen

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Informationsdokument der SGQT über Taijiquan und Qigong
„Welchen Beitrag können die Chinesischen Bewegungskünste Qigong und Taijiquan zur Gesundheitsförderung leisten?“
Dokument zum runterladen: hier
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Newsletter Mailing-Liste
2 bis 4 mal im Jahr versende ich an alle Taiji und Qigong Interessierte einen Newsletter mit Neuigkeiten zu meinem Kursangebot. Wer gerne in den Verteiler aufgenommen werden möchte, kann sich bei mir unter info(at)space2be.ch anmelden.

 

 

 

 

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