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Durch das Lernen und Üben von Taiji wird ein achtsames Erleben und Entfalten der eigenen Bewegung gefördert. Ein regelmässiges Training beruhigt und stärkt den Geist, entspannt und kräftigt den Körper, macht grundlegende Bewegungsprinzipien im eigenen Körper wirkungsvoll erlebbar und – ganz wichtig – macht Freude!

Eine Probelektion ist jederzeit möglich.

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Aktuelles

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Kurse: Taiji 37er Form + Taiji Langstock in Brugg
Ab dem 20. September 2021 finden die Taiji-Kurse an der FHNW Brugg/Windisch  wieder montagabends ab 18 Uhr im Gymnastikraum des SAZ Mülimatt statt.
Ausserdem finden mittwochs über Mittag von 12:15 bis 13:15 Taiji Online-Stunden via Zoom statt. Hier der Link zum meeting room.
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Seminar: 21er Taiji-Qigong im Jurtendorf
Taiji-Grundlagenübungen der Familie Yang zur Gesundheitsförderung
vom 22. bis 23. Januar 2022
im Jurtendorf, Luthern Bad
Seminarausschreibung: siehe hier
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Seminar: Taiji Partnerübungen im Jurtendorf
Sinnesschulende Taiji Partnerübungen (Tui Shou) mit und ohne Stock
vom 12. bis 13. Februar 2022
im Jurtendorf, Luthern Bad
Seminarausschreibung: siehe hier

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Seminar: Therapeutisches Taiji in Zürich
Tai Chi Chih mit und ohne Kurzstock im therapeutischen Anwendungsbereich
vom 19. bis 20. März 2022 in Zürich
Seminarausschreibung: siehe hier
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Seminar: Taiji Langstock (1.Teil) in Aarau
Einführung in Grundlagen- und Partnerübungen und Form (1. Teil)
vom 7. bis 8. Mai 2022 in Aarau
Seminarausschreibung: hier
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Seminar: Taiji Langstock (2.Teil) in Brugg
Vertiefende Grundlagen- und Partnerübungen und Form (2. Teil)
vom 11. bis 12. Juni 2022 in Brugg
Seminarausschreibung: hier
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White Crane – Intensivtage im Tessin
Fünf Lösungsübungen + Quick Fist
vom 11. bis 14. August 2022
auf der Alp Collo im Tessin
Seminarausschreibung: siehe hier

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SGQT Kulturtag in Bern
freies Üben im Park mit anschliessendem Zmittag + Kulturprogramm
am Samstag den 27. August 2022 in Bern
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Seminar: Langstock Interaction Flow
dynamisch-spielerische Partnerübungen mit dem Taiji-Langstock
zusammen mit Gast-Lehrer Flavio Lanfranconi
vom 3. bis 4. September 2022 in Aarau
Seminarausschreibung: folgt

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Videos zu Taiji-Grundlagenübungen

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Informationsdokument der SGQT zu Taijiquan und Qigong
„Welchen Beitrag können die Chinesischen Bewegungskünste Qigong und Taijiquan zur Gesundheitsförderung leisten?“
Dokument zum runterladen: hier
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Newsletter Mailing-Liste
2 bis 4 mal im Jahr versende ich an alle Taiji und Qigong Interessierte einen Newsletter mit Neuigkeiten zu meinem Kursangebot. Wer gerne in den Verteiler aufgenommen werden möchte, kann sich bei mir unter info(at)space2be.ch anmelden.

 

 

 

 

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