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Space 2 be – Raum für Bewegung

Hier werden durch Taiji, Qigong und Craniosacral Therapie ein achtsames Erleben und gesundes Entfalten der eigenen Bewegung gefördert.
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Taiji und Qigong
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sind fernöstliche Bewegungs-praktiken, die den Körper entspannen und den Geist beruhigen. Ein regelmässiges Training verbessert das Zusammenwirken von Körper und Geist. Unsere Bewegungen werden bewusster, geschmeidiger und kraftvoller. Unsere Wahrnehmung wird weiter, feiner und offener für den Augenblick.   Hier weiter lesen.

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Craniosacral Therapie
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ist eine komplementär-therapeutische Behandlungform, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Durch achtsam-verbundene und raumschenkende therapeutische Berührungen werden tiefe, körpereigene Rhythmen in ihrer gesunden Entfaltung unterstützt.   Hier weiter lesen

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Aktuelles

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Shibashi – Qigong Seminar im Jurtendorf
Am Wochenende vom 10. / 11. Januar 2026 findet im Jurtendorf in Luthernbad ein Qigong Seminar zu den Shibashi-Übungen (18er Taiji-Qigong Übungsreihe) statt.
Seminarausschreibung: siehe hier
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Taiji Seminar zur zweiten Kreisform in Wettingen
Am Wochenende vom 31. Januar / 01. Februar 2026 findet in Wettingen ein Seminar zur zweiten Kreisform nach Chungliang Al-Huang statt.
Seminarausschreibung: siehe hier

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Schnupperkurs: Qigong im Frühling
Zum Frühlingsbeginn findet am Samstagmorgen den 21.03.2026 in Wettingen von 10 bis 12 Uhr von der Volkshochschule Wettingen organisiert ein Qigong Schnupperkurs statt. Weitere Infos: siehe hier
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Taiji Langstock: Auffrischungs- und Vertiefungstag
Am Samstag den 30. Mai 2026 findet in Brugg für alle, die mit der Langstock-Partnerform vertraut sind ein Seminartag zum Auffrischen der Bewegungsabläufe und Vertiefen der Bewegungs- und Interaktionsprinzipien statt.
Seminarausschreibung: siehe hier
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White crane Intensivtage auf der Alp Collo im Tessin
Vom 06. bis 09. August 2026 finden im Onsernone Tal auf der Alp Collo die Taiji Intensivtage statt. Neben den fünf Lösungsübungen wird auch die schnelle Taiji-Form (quick fist) vermittelt.
Seminarbeschreibung: siehe hier

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Taiji-Kurzstock Seminartag in Brugg
Am Samstag den 05. September 2026 findet in Brugg ein Seminartag rund um den Taiji-Kurzstock (Taiji-Bang) mit vielen spielerischen Grundlagen-, Partner- und Gruppenübungen statt.
Seminarbeschreibung: siehe hier

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Video zu Taiji-Grundlagenübungen

Weitere Videos zu Taiji und Qigong sind auf meinem Youtube Kanal zu finden.

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Informationsdokument der SGQT über Taijiquan und Qigong
„Welchen Beitrag können die Chinesischen Bewegungskünste Qigong und Taijiquan zur Gesundheitsförderung leisten?“
Dokument zum runterladen: hier
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Newsletter Mailing-Liste
2 bis 4 mal im Jahr versende ich an alle Taiji und Qigong Interessierte einen Newsletter mit Neuigkeiten zu meinem Kursangebot. Wer gerne in den Verteiler aufgenommen werden möchte, kann sich bei mir unter info(at)space2be.ch anmelden.

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