Taiji Langstockseminar in Aarau – Oktober 2020

Mein letztes Taiji Seminar in diesem Jahr hat am vergangenen Wochenende in Aarau stattgefunden. Am Samstag war das Wetter besonders kalt und regnerisch. Zusammen mit zehn Seminarteilnehmenden fand ich im schönen Kursraum der Taiji Schule Aarau nebst Wetterschutz und Wärme auch viel Bewegungsraum. Unter diesen optimalen Voraussetzungen haben wir uns ganz in die Grundlagen- und Partnerübungen mit dem Taiji Langstock vertieft und darauf aufbauend auch mit dem ersten Teil der Langstockform nach T.T. Liang vertraut gemacht. Die Zeit verging wie im Fluge und einmal mehr war ich wieder beeindruckt, wie viel die Teilnehmenden in so kurzer Zeit und mit so viel Freude gelernt haben! Die alten Griechen meinten schon: „Die Freude an der Arbeit lässt das Werk vortrefflich geraten!“ (Aristoteles), was ich nur bestätigen kann. Allen Teilnehmenden möchte ich an dieser Stelle herzlich danken, denn jede und jeder hat mit ihrer/seiner einzigartigen Präsenz zur Bereicherung des gemeinsamen Interaktions- und Erlebnisraumes beigetragen! Gerne teile ich unten ihre Rückmeldungen zusammen mit ein paar fotografischen Impressionen aus dem Langstock-Wochenende und hoffe sehr, dass auch im neuen Jahr wieder so ein tolles Seminar möglich sein wird. Unterdessen wünsche ich allen eine gute und vor allem gesunde Zeit, in welcher neben all den aktuell zunehmenden Einschränkungen und Schutzmassnahmen die Bewegungsfreude doch immer wieder eine kreative Ausdrucksform findet!

„Ich fand es super! Ausser dass wir eine Form mit dem Langstock lernen werden, hatte ich keine Ahnung, was mich dieses Wochenende erwartete. Toll fand ich die Partnerübungen, die zusammen mit jeder neuen Sequenz der Form vermittelt wurden. So wurde mir nicht nur klarer, was die Bewegungen in der Form eigentlich bedeuteten, auch war für mich das Abspeichern der Bewegungsabläufe durch diese ergänzenden Partnerübungen viel einfacher. Das fand ich prima.“

„Spannend fand ich es zu erleben, wie bei der Taiji-Form über den Stock die eigenen Bewegungen verlängert und so auch die Fehler besser sichtbar werden. Toll, wie du uns in diesen zwei Tagen auf wunderbarer Art die Langstock-Form vermittelt hast. Ein grosses Kompliment!“

„Ich fand es total toll, wie du unterrichtest! Und was mich vor allem beeindruckt ist, dass es bei dir nicht einfach ein stures ‚richtig’ oder ‚falsch’ gibt, sondern dass du eben auch aus einem Schritt heraus oder mit einer Gewichtsverlagerung ausprobierst, was da auch noch Sinn machen könnte, auch wenn es nicht mit der Ausführungsweise in der Taiji-Form übereinstimmt. Und die Stimmung in der Gruppe fand ich auch super! Vielen Dank an euch alle!“

„Besonders schön fand ich, dass bei jeder neuen Bewegung in der Form eine Anwendungsmöglichkeit – ob mit oder ohne Partner – mitvermittelt wurde. So ist bei mir ein klareres Bild im Kopf entstanden, wie dann die Bewegungen sein könnten. Auch fand ich das Üben mit dem Langstock ein super Training für die Koordination der Hände. Mir stellt sich jetzt die Frage: ‚Wie weiter?’ Ich fände es schön, wenn ein weiteres Wochenende zum zweiten Teil der Langstock-Form zustande kommt. Toll wäre auch, wenn vorher noch ein Auffrischungstag zum ersten Teil möglich ist.“

„Ich habe das Wochenende als sehr kurzweilig empfunden. Vom Gefühl her ist die Zeit extrem schnell vorbei gegangen. Die Abwechslung zwischen Form und Anwendung fand ich ganz toll. Ebenso auch deine Art des Unterrichtens. Ich finde du bringst sehr viele Bilder und anschauliche Beispiele, und das macht für mich das Aufnehmen der neuen Inhalte einfacher und leichter.“

„Zwei Tage am Stück Taiji zu üben, das bin ich mir überhaupt nicht gewohnt. Für mich war das eine ziemliche Herausforderung – aber total gut! Heute Morgen habe ich mich sogar richtig auf’s weitere Lernen gefreut und war da also nach dem ersten Tag überhaupt nicht ausgepowert. Jetzt nach dem zweiten Tag merke ich, dass bei mir eine Sättigungsgrenze erreicht ist und ich wahrscheinlich auch nicht mehr viel Neues aufnehmen könnte. Ich staune, wieviel ich in diesen beiden Tagen gelernt habe, zumal Taiji mit Stock für mich noch ganz neu war. Aus diesem Seminar nehme ich die Grundlagenübungen mit dem Stock zum Auflockern für Zwischendurch mit. Ich finde, du hast eine angenehme Art zu unterrichten. Ich konnte gut dranbleiben und viel lernen. Danke.“

„Mit den zusätzlichen Grundlagenübungen habe auch ich das Wochenende als sehr abwechslungsreich erlebt. Schön fand ich, dass du offen bist, mit den Bewegungen zu experimentieren und Variationen nicht als falsch betrachtest.“

„Ich fand den Aufbau des Seminars super. Mit Form-Training, Partner- und Grundlagenübungen war viel Abwechslung da. Auch ich habe das Wochenende als sehr kurzweilig erlebt. Und deine Art, leicht, locker und spielerisch die Inhalte zu vermitteln, finde ich super. Dankeschön.“

„Mal abgesehen davon, dass du eine sehr schöne und ruhige Art hast, anderen etwas beizubringen, nehme ich für mich vor allem zwei Dinge mit: Das eine ist, dass eben nicht nur – so wie ich es bisher oft erlebt habe – stur eine Bewegungsform vermittelt wurde, sondern mit viel Abwechslung auch ergänzende Inhalte. Ich habe den Eindruck, dass man sich dadurch die neuen Bewegungsabläufe noch einfacher merken kann. Und das zweite, das ich sehr spannend fand, war bei einer Partnerübung, bei welcher du uns einen Part nicht wirklich vorgezeigt und erklärt hast, sondern uns einfach mal hast machen lassen. Das fand ich sehr spannend! Mit ganz frischen Anfängern, wäre das wohl eher schwierig gewesen, aber ab einem gewissen Level wird dadurch die Eigeninitiative gefördert. Das fand ich sehr cool!“  „Das Wochenende war sehr schön, und ich habe ganz viel für mich mitgenommen. Für ein andermal hätte ich noch folgende Anregungen: Ich würde jeweils nur 1.5 Stunden Mittag in die Planung nehmen. Und am Sonntag würde ich nach der Mittagspause nur noch 2 Stunden machen. Ich hatte das Gefühl, da war es für alle genug. Und für Leute mit einem etwas weiteren Reiseweg käme es gelegen, wenn das Seminar am Sonntag um 16 Uhr enden würde. Sehr gerne komme ich wieder an weitere Wochenenden oder Tageskurse!“

 

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